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Recettes Healthy & Équilibrées pour l’été

Recettes Healthy & Équilibrées pour l’été ☀

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Salut,

Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Légères, healthy ET gourmandes, parfaites pour profiter d’un été équilibré ☀

FLOCON d’AVOINE : 3 recettes #summerbody (healthy)

Dans cette vidéo, ce n’est pas 1 mais bien 3 recettes à base de flocons d’avoine pour obtenir votre summer body (et le maintenir à l’année).

Et contrairement aux recettes « summer body » classiques, celles-ci sont mangeables 😋 (elle sont même sincèrement délicieuses).

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Velouté Courgette-Ricotta, Marbré HEALTHY et bien plus (recettes saines)

Velouté Courgette-Ricotta, Marbré HEALTHY et bien plus (recettes saines)

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Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Pains Suisses MAGIQUES (Légers, Sans pousse ni Pétrissage)

Une recette vraiment magique ! Facile, rapide mais tellement bonne !

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Les Recettes Saines de la Semaine

Les Recettes Saines de la Semaine

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Curry Asperge & Coco (healthy)

Une recette originale pour profiter des asperges vertes 💚

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Recettes Protéinées

Recettes Protéinées 💪

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Salut,

Cette semaine place aux muscles et à la protéine (à travers des recettes saines, comme d’habitude).

Pancakes Salés aux Epinards (Sans Gluten, Protéinés)

Des pancakes verts, bourrés de bonnes choses.

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Recettes Légères pour les Beaux Jours

Recettes Légères pour les Beaux Jours

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Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Biscuits Sablés à la Noisette (Sans Beurre)

Des petits gâteaux faciles et sans beurre.

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Cake au Citron & Tarte à l'Oignon (légère)

Cake au Citron & Tarte à l’Oignon (légère)

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Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Recette Tarte à l’Oignon Sans Crème (Légère, Healthy)

Une tuerie, rien à redire 🧅

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Recettes Healthy _ Pâques & Pâtes

Recettes Healthy : Pâques & Pâtes 🍫

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Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

C’est bientôt Pâques, donc je vous ai glissé quelques recettes bien chocolatées 😋

Pâtes Tomate & Ricotta (oh lala)

Des pâtes à la tomate et à la ricotta.

Recette facile, équilibrée et gourmande !

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Recettes _ Cake Chocolat (à la farine de pois-chiches!) & bien plus

Recettes : Cake Chocolat (à la farine de pois-chiches!) & bien plus 🍎

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Gâteau Farine de Pois-Chiches : Cake au Chocolat HEALTHY 🍫 (Sans Gluten)

Un gâteau au chocolat à la farine de pois-chiches.

Oui, oui, oui. C’est sain et c’est trop bon !

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Cookies & Poireaux à la Béchamel (légers)

Cookies & Poireaux à la Béchamel (légers)

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Salut,

Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Pancakes Orange-Pavot (healthy) 🥞

L’alliance orange et graines de pavot est très efficace.

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