Pancakes Healthy à l'Amande

Pancakes à l’Amande (Sans Sucres Ajoutés)

Retrouvez cette recette & les astuces qui l'accompagnent en vidéo YouTube : Recette Pancakes Healthy (Sans Sucres Ajoutés)

 

Une recette de Pancakes à l'amande sans sucres ajoutés 🥞

Ces pancakes sont hyper moelleux et trop trop bons.

Pour la farine, l'avoine et le blé marchent 👌

N’hésitez pas à varier la recette en ajoutant du chocolat ou des fruits.

Si vous voulez un goût d'amande plus intense, utilisez de l'arôme d'amande amère.

Si vous préférez un goût légèrement vanillé, utilisez de l'extrait de vanille.

Pour la cuisson, cuisez les à feu doux afin que l’intérieur soit bien cuit 😋

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Bon appétit !

 

PS. Je me fournis en farine d'avoine et d'amande chez Prozis, mon partenaire. Pour 10% de réduction sur vos commandes, utilisez le code SAINDELICIEUX (réutilisable). En apprendre plus sur Prozis ici (+produits recommandés selon vos besoins).

 

99bc733bd1d4480b5ef168010ad2f4a8?s=96&d=mm&r=g - Pancakes à l'Amande (Sans Sucres Ajoutés)AuteurObi RAUFFET
CatégorieRégimeDifficultéFacile

Des pancakes à l'amande hyper moelleux et sans sucres ajoutés.

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Pancakes Healthy à lAmande - Pancakes à l'Amande (Sans Sucres Ajoutés)
Portions2 portions
Préparation3 minsCuisson10 minsTemps total13 mins

Cette recette est pour 8 pancakes (ça me fait 2 portions).

Ingrédients :

 100 g farine(Avoine et/ou Blé semi-complète, les deux marchent 👌)
 50 g d'amandes en poudre(Lien vers la farine d'amande - Utilisez le code SAINDELICIEUX pour 10% de réduction)
 100 g de compote(Pomme ou pomme-poire)
 1 œuf
 1 c-à-c levure chimique
 60 ml lait (amande pour moi)
 1 c-à-c arôme amande amère OU extrait de vanille

Instructions :

1

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.

2

Dans une poêle à feu doux (huilée si nécessaire), faites cuire vos pancakes (environ 3 minutes de chaque coté, à surveiller).

3

Servez chaud avec ou sans topping. Dégustez.

Note : J'ai essayé avec 40g de myrtilles surgelées en plus, et c'était super bon !

La Recette en Vidéo :

Pancakes à l’Amande (Sans Sucres Ajoutés)Pancakes Healthy à lAmande - Pancakes à l'Amande (Sans Sucres Ajoutés)Muffins à lamande Version Myrtille - Pancakes à l'Amande (Sans Sucres Ajoutés)

 

Pancakes Healthy à lAmande 3 - Pancakes à l'Amande (Sans Sucres Ajoutés)
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Ingrédients

 100 g farine(Avoine et/ou Blé semi-complète, les deux marchent 👌)
 50 g d'amandes en poudre(Lien vers la farine d'amande - Utilisez le code SAINDELICIEUX pour 10% de réduction)
 100 g de compote(Pomme ou pomme-poire)
 1 œuf
 1 c-à-c levure chimique
 60 ml lait (amande pour moi)
 1 c-à-c arôme amande amère OU extrait de vanille

Instructions

1

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.

2

Dans une poêle à feu doux (huilée si nécessaire), faites cuire vos pancakes (environ 3 minutes de chaque coté, à surveiller).

3

Servez chaud avec ou sans topping. Dégustez.

Notes

Pancakes à l’Amande (Sans Sucres Ajoutés)
IngrédientsInstructions

  • Bonjour merci beaucoup ils sont super bons. Une belle découverte pour moi

  • Délicieux nature trempé dans le café ou tartiné de confiture ou de pâte à tartiner…

  • bonjour
    j’ai testé ce matin les pancakes à l’amande , avec en tooping amande effilées torréfiées et kiwi frais couper en dé , c’était un pur délice , merci beaucoup pour cette super recette