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Pancakes à l’Amande (Sans Sucres Ajoutés)

Portions2 portionsPréparation3 minsCuisson10 minsTemps total13 mins

Des pancakes à l'amande hyper moelleux et sans sucres ajoutés.

Pancakes Healthy à l'Amande

 100 g farine(Avoine et/ou Blé semi-complète, les deux marchent 👌)
 50 g d'amandes en poudre(Lien vers la farine d'amande - Utilisez le code SAINDELICIEUX pour 10% de réduction)
 100 g de compote(Pomme ou pomme-poire)
 1 œuf
 1 c-à-c levure chimique
 60 ml lait (amande pour moi)
 1 c-à-c arôme amande amère OU extrait de vanille
1

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.

2

Dans une poêle à feu doux (huilée si nécessaire), faites cuire vos pancakes (environ 3 minutes de chaque coté, à surveiller).

3

Servez chaud avec ou sans topping. Dégustez.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 pancakes

Parts 2