Energy Balls aux cranberries
AuteurObi RAUFFETDes balls saines pleines d’énergie !!
Préchauffez le four à 180°C.
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, les amandes concassées, et la poudre de noix de coco.
Étalez ce mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 8 minutes de cuisson. Remuez à mi-cuisson. Réservez et laissez refroidir.
Dans un saladier, mélangez le reste des ingrédients. Ajoutez le mélange avoine/amande/noix de coco puis malaxez avec vos main.
À l'aide de mains humides, formez des boules à partir de la préparation puis placez-les au réfrigérateur au moins une heure. Dégustez.
Vous pouvez remplacer la purée d'amandes par du beurre de cacahuètes.
Ingrédients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, les amandes concassées, et la poudre de noix de coco.
Étalez ce mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 8 minutes de cuisson. Remuez à mi-cuisson. Réservez et laissez refroidir.
Dans un saladier, mélangez le reste des ingrédients. Ajoutez le mélange avoine/amande/noix de coco puis malaxez avec vos main.
À l'aide de mains humides, formez des boules à partir de la préparation puis placez-les au réfrigérateur au moins une heure. Dégustez.