Muffins à la Farine de Coco (et Pépites de Chocolat)

Muffins à la Farine de Coco (et Pépites de Chocolat)

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Une recette de muffins avec de la farine de coco.

La farine de coco, c'est sain, riche en fibres et en goût ... mais compliquée à cuisiner.

Alors voici une recette de muffins healthy, très facile, à base de farine de coco 😋

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Bon appétit !

 

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AuthorObi
CategoryDietDifficultyBeginner

Muffins healthy à la farine de coco 🥥

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Muffins à la Farine de Coco (et Pépites de Chocolat)
Yields10 Servings
Prep Time5 minsCook Time20 minsTotal Time25 mins

Cette recette est pour une dizaine de muffins.

Ingrédients :

 3 œufs
 200 ml lait(idéalement boisson coco, mais n'importe quel lait fonctionnera)
 1 tsp extrait vanille
 120 g farine de blé (semi-complète pour moi)
 50 g farine de coco/!\ Farine, PAS poudre ou coco râpée - Non substituable
 50 g sucre (de coco pour moi)
 ½ sachet de levure chimique
 Pépites de chocolat(quantité à adapter à vos goûts, moi j'en mets beaucoup 🙈)

Instructions :

1

Préchauffez le four à 180°C.

2

Dans un saladier, battez les œufs, le lait et la vanille.

3

Ajoutez le reste des ingrédients puis mélangez jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.

4

Répartissez la pâte dans des moules à muffins (huilés si nécessaire - perso j'utilise des caissettes en silicone, alors pas besoin d'huile) puis enfournez pour 20 minutes de cuisson.

5

Laissez tiédir avant de démouler, puis laissez refroidir entièrement. Bon appétit !

 

Note : Retrouvez les caissettes en silicone ici, pour démouler vos muffins en toute tranquillité.

Note 2 : Vous pouvez tenter une version sans gluten en remplaçant la farine de blé par de la farine de riz (n'hésitez pas à laisser un commentaire pour partager le résultat si vous essayez).

 

Recette en Vidéo :

Muffins à la Farine de Coco (et Pépites de Chocolat)
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Ingredients

 3 œufs
 200 ml lait(idéalement boisson coco, mais n'importe quel lait fonctionnera)
 1 tsp extrait vanille
 120 g farine de blé (semi-complète pour moi)
 50 g farine de coco/!\ Farine, PAS poudre ou coco râpée - Non substituable
 50 g sucre (de coco pour moi)
 ½ sachet de levure chimique
 Pépites de chocolat(quantité à adapter à vos goûts, moi j'en mets beaucoup 🙈)
Muffins à la Farine de Coco (et Pépites de Chocolat)