%20et%20de%20courgettes.%20data-pin-do= "Soupe Kale & Courgette")
Instructions
1Lavez les feuilles et retirez les cottes dures du choux kale. Lavez les courgettes et retirez les extrémités puis découpez les en rondelles
2Dans une marmite, faites revenir l'oignon et l'ail à feu doux avec un peu d'huile d'olive
3Ajoutez le kale, les courgettes et le bouillon dans la marmite. Salez, poivrez et portez à ébullition. Laissez mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps 20 Minutes
4Mixez le tout et servez chaud
Au moment de mixer, si la préparation est trop solide, ajoutez de l'eau.
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