Bouchées Citron & Pavot

Bouchées Citron & Pavot

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Recette de bouchées (sucrées) healthy au citron et au pavot.

Sucrées naturellement avec du miel, qui se marie trop bien avec le citron 🍋

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Bon appétit !

 

AuthorObi
CategoryRégimeDifficultyBeginner

Des petits gâteaux moelleux au citron et au pavot.

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Bouchées Citron & Pavot
Yields20 Servings
Prep Time5 minsCook Time15 minsTotal Time20 mins

Cette recette vous donnera une vingtaine de bouchées (selon la taille de vos moules)

Ingrédients :

 100 g farine (blé semi-complète pour moi)
 40 g miel liquide
 1 tsp levure chimique
 2 œufs
 Le zeste d'1 citron + la moitié du jus
 10 g graines de pavot
 100 g de yaourt nature(soja, brassé, fromage blanc etc.)

Instructions :

1

Préchauffez le four à 180°C.

2

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.

3

Répartissez la préparation dans des mini moules en silicone (j'ai utilisé des moules à mini cannelés) puis enfournez pour 15 minutes de cuisson.

4

Démoulez et laissez refroidir sur une grille. Bon appétit !

Bouchées Citron & Pavot (1)
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Ingredients

 100 g farine (blé semi-complète pour moi)
 40 g miel liquide
 1 tsp levure chimique
 2 œufs
 Le zeste d'1 citron + la moitié du jus
 10 g graines de pavot
 100 g de yaourt nature(soja, brassé, fromage blanc etc.)

Directions

1

Préchauffez le four à 180°C.

2

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.

3

Répartissez la préparation dans des mini moules en silicone (j'ai utilisé des moules à mini cannelés) puis enfournez pour 15 minutes de cuisson.

4

Démoulez et laissez refroidir sur une grille. Bon appétit !

Notes

Bouchées Citron & Pavot