Pancakes aux Flocons d’Avoine (Healthy, SSA)
La meilleure recette de pancakes healthy aux flocons d'avoine.
Cette recette est saine, certes, mais elle est également délicieuse 😋
La banane nous permet de nous passer du sucre ajouté et apporte une saveur douce et parfumée à nos pancakes.
Les pépites de chocolat sont optionnelles, mais vivement recommandées !
Si vous réalisez cette recette, identifiez moi sur Instagram : @saindelicieux ou laissez moi un commentaire, ça fait plaisir 🙏
Bon appétit !
PS. Retrouvez 3 recettes healthy à base de flocons d'avoine, idéales pour le summer body, ici : FLOCON d'AVOINE : 3 recettes #summerbody (healthy)
AuthorObiLa meilleure recette de pancakes healthy aux flocons d'avoine.
Cette recette vous donnera une dizaine de pancakes.
Ingrédients :
Instructions :
Faites chauffer une poêle à feu moyen-doux avec un peu d'huile de coco.
Dans un saladier, mixez les œufs et les bananes jusqu'à obtenir un mélange bien lisse. Ajoutez le reste des ingrédients (sauf les pépites) puis mixez de nouveau jusqu'à obtenir une préparation bien lisse et homogène.
Incorporez les pépites de chocolat puis faites cuire vos pancakes (environ 2-3 minutes de chaque coté, à surveiller).
Servez chaud, avec ou sans topping. Bon appétit !
Ingredients
Directions
Faites chauffer une poêle à feu moyen-doux avec un peu d'huile de coco.
Dans un saladier, mixez les œufs et les bananes jusqu'à obtenir un mélange bien lisse. Ajoutez le reste des ingrédients (sauf les pépites) puis mixez de nouveau jusqu'à obtenir une préparation bien lisse et homogène.
Incorporez les pépites de chocolat puis faites cuire vos pancakes (environ 2-3 minutes de chaque coté, à surveiller).
Servez chaud, avec ou sans topping. Bon appétit !