Recettes Saines & Gourmandes

Les Recettes SAINES de la Semaine (spécial Automne)

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Salut,

Cette semaine encore, plein de nouvelles recettes saines et délicieuses.

Gâteau au Céleri-Rave (étonnamment, c’est bon!)

Et oui, du céleri-rave … dans un gâteaux.

Ça nous donne un dessert healthy à la texture de nuage.

Disponible en vidéo YouTube, à ne pas manquer.

Plats d’Automne 🍂

J’adore l’automne.

Et plus particulièrement le début de l’automne.

Les arbres sont magnifiques.

Les jours de soleil encore présents.

L’odeur particulière est réconfortante.

Et la saison nous offre des petites merveilles en cuisine.

Voici une recette de salade dont les couleurs chantent l’automne : une Salade Automnale à l’Epeautre et à la Patate Douce.

>>Voir la recette

Note : Vous n’avez pas d’épeautre ? Vous pouvez le remplacer par du blé 😉

Ensuite, une recette de Butternut Farci.

Vous pouvez largement vous inspirer de la recette sans la suivre à la lettre, et adapter la farce à vos goûts.

Par exemple, noisettes et fromage de chèvre se marient très bien avec la courge butternut !

>>Voir la recette

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Depuis que je suis chez eux (environ 3 ans) j'ai déjà économisé 964,29€.

Autant dire que mon adhésion est largement rentabilisée 😅

Les produits sont de qualité. Les prix imbattables. Et l'équipe est top.

+d'infos et code de réduction ici : Kazidomi, le bio moins chère.

Recettes pour Halloween 🦇

Pour ceux qui aiment l’ambiance d’Halloween, ne manquez pas ces idées.

Premièrement, ultra facile et rigolo (vous pouvez les réaliser avec vos enfants), les Mandarines Citrouilles et Bananes Fantômes.

2 alternatives saines, faciles et ultra rapides pour diminuer les sucreries d’Halloween !

>>Voir la recette

Ensuite, voici 3 autres recettes saines pour Halloween :

  • Œufs Mimosa Araignées 🕷️
  • Poivrons Farcis Jack-o’-Lantern 🎃
  • Mâchoires Pomme Cacahuète 🍎

Muffins Healthy au Chocolat 🍫

Une recette canon postée cette semaine sur Insta’.

Des muffins super simples à la texture ultra fondante.

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CADEAU – Plus de Recettes :

Et voilà pour aujourd’hui, j’espère que vous allez vous régaler.

Belle journée à tous,

PS. N’hésitez pas à partager cet article.

Obi – @saindelicieux