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Pancakes Légers Banane & Flocons d’Avoine (vegan, SSA)

Portions15 portionsPréparation5 minsCuisson10 minsTemps total15 mins

Des pancakes légers et trop bons 🥞

Pancakes Légers aux Flocons d'Avoine

 1 banane
 200 ml lait
 100 g flocons d'avoine
 1 c-à-c levure chimique
 1 c-à-c cannelle
 1 pincée de sel
1

Préchauffez une poêle à feu moyen-doux avec un peu d'huile.

2

Dans un blender, placez tous les ingrédients (en commençant par les liquides) puis mixez jusqu'à obtenir une pâte bien lisse et homogène.

3

Essuyez l'excédant d'huile puis faites cuire vos pancakes. Retournez-les quand des bulles apparaissent à la surface puis prolongez la cuisson d'environ 1 minute. Pensez à huiler votre poêle entre chaque fournée si elle n'est pas antiadhésive.

4

Servez tiède, avec ou sans topping. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

15 parts

Taille de portion

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